Utiliser le Kasina la nuit possible ?

par Corinne R. le 17-01-2023
Bonjour,

Est-il possible d'utiliser le Kasina la nuit en cas de réveil nocturne ?

Si c'est le cas, est-il mieux d'utiliser un programme d'auto-hypnose ou de méditation?
Ou le même programme que celui qui a été écouté à l'endormissement ?

Merci pour votre réponse et bonne journée

Corinne